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キムチ&納豆うどん
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毎日暑いですね(^^ゞ

夏バテ解消メニューと言う事で
発酵食品メニューです。

キムチと納豆をトッピング
のりふりかけを掛けて頂くうどん。

NEC_6740.jpg

今回は、讃岐で作りました。
付属の出汁が、本当に美味しいです。

キムと納豆 体に良い健康食材

キムチ:血圧・コレステロールの減少
血行促進・肥満防止・免疫力の向上効果。

納豆:骨の強化、骨粗鬆症・肥満・
ガンの予防などの効果。

納豆キムチで、血液サラサラ
ダイエットにも良いとされている納豆キムチ。
夏バテ防止にも役立ちますね(^^)v




【2014/08/13 08:16 】
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