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Recipe：食べ納め～～ゴーヤチャンプル

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随分涼しくなり、スーパーの野菜コーナー
ゴーヤが少なくなりました。

通年ゴーヤは、販売されていますが
やっぱり旬のものを頂くのが一番ですね。
今回は、お豆腐が無かったので厚揚げを
入れて作りました。
茄子もあったので茄子も一緒に入れて
チャンプルにしました。
今回も、スパムで作りました。
スパム塩味がつて居ますので
味付けは、薄めで良いです。
作り方は、こちら
http://fuzika0985277885.blog.fc2.com/
blog-entry-1456.html
【2015/09/10 10:10 】
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