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Recipe:おからのお焼き(挽肉IN)

おからのお焼き


以前おから鶏ボールをUPしておりますが
材料が、少し変わるだけで~
手順などは、同じです。

材料
おから 100g
鶏挽き肉 150g
卵 1個
刻み 一つかみ
醤油 小さじ1
塩 小さじ1
和風だし顆粒 小さじ1
胡椒 少々

材料を全てボウルに入れて混ぜ合わせます。
後は形成して焼くだけの簡単レシピ

IMG_2435.jpg

焼き上がったら、先日紹介した
照り焼きのタレを掛けて頂きます❤

IMG_2436.jpg


生おから #レシピ #お焼き
 #ヘルシー #照り焼き

テーマ:グルメ/お酒全般 - ジャンル:グルメ

【2019/02/23 11:14 】
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