夏の疲れが出始める頃ですね。

ゴーヤを食べて、夏疲れを吹き飛ばそう(^^)v

冷蔵庫にあった人参やかまぼこ・茄子も
一緒に入れました。

調味料は、下記の通りです。

味噌　大さじ２
酒　大さじ２
醤油　大さじ１
砂糖　大さじ１
事前に合わせておいて下さい。

茄子人参ゴーヤ
最後にかまぼこを入れて炒めます。
あとは、合わせ調味料で味付けして完了。