後１品欲しいという時に

マリネなら、素材を選ばず・・・
具材は、なんでもよいと思います。

かぼちゃの消費にも嬉しいマリネ。
ちょっと甘みのあるマリネにして頂くと
直ぐに消費できます♪

かぼちゃ　1/3
りんご　1/2

オリーブオイル　大さじ1
りんご酢　大さじ1（バルサミコ酢に替えてもOK）
蜂蜜　大さじ1～2　お好みで
塩　少々
レモン果汁　小さじ1

かぼちゃはレンチンして柔らかくします。
リンゴは切り分けて、お酢を入れたお水にさらす。

調味料をすべて混ぜ合わせ
水切りしたりんごとかぼちゃを入れて
混ぜ合わせます。

仕上げにフライドオニオンを入れてみました。

＃レシピ　＃マリネ　＃かぼちゃ　＃りんご