家庭菜園で取れたほうれん草

生食でもOKの冬ごのみ　ほうれん草。
プランター２個分ありましたので
引っこ抜いて、お焼きにしました。

とっても簡単です。
栄養も摂れて、おやつやおつまみにも◎

おから・豆腐　各250ｇ
片栗粉 　大さじ4
コショウ少々
塩　小さじ1/2
和風だし　大さじ１
マヨネーズ　大さじ3

にんじん1/3本　（軽く下ゆで）
ほうれん草　小さめ5株（硬めに茹でておく）

全てを混ぜ合わせて形成して焼くだけ。
両面焼き色が付いたら完成です。

思い立ったら、直ぐに出来ます♪
ヘルシーで美味しいですよ。
是非作ってみて下さいね(^_-)-☆

＃レシピ　＃お焼き　＃ほうれん草
＃おから　＃豆腐　＃冬ごのみ