簡単～直ぐ出来る

手羽でなくても、OKです。

今回の材料は
手羽　8本
醤油　大さじ３
マーマレード　大さじ３
酒　大さじ3
みりん　大さじ3
砂糖　大さじ1　　

漬け込むと味が浸透します～
今回はお急ぎコース。
手羽にフォークで穴を開けて調理。

塩胡椒して,フライパンで両面ソテー
して焼き色が付いたら、上記の調味料を
混ぜ合わせた物を入れて汁気が無くなる
まで煮詰めたら完成です。

鶏ももなどで作る時は漬け込みして
作ると良いですよ

＃レシピ　＃マーマレード　＃手羽
＃鶏肉　＃漬け込み