混ぜて焼くだけ♪

材料
ニラ　１/２～１束　お好きな量で
玉ねぎ　１/４個
人参　1/3本

小麦粉　50g
片栗粉　50g
水　１10ml
鶏がらスープの素　小さじ１
醤油　大さじ1/2

野菜は、食べやすい大きさに切り分け
粉類、水、調味料を入れて混ぜ、野菜と
混ぜ合わせます。

ごま油をフライパンに入れて後は、焼くだけ。

今回は、乾燥えびを入れて焼きました♪



タレは、お好みで作って下さい。

童は、酢・醤油・コチュジャン・胡麻・砂糖
でタレを作ります。

ポン酢や、餃子のタレなどでもOKです。

＃レシピ　＃ニラ　＃チヂミ　＃簡単
＃焼くだけ　＃野菜消費　＃乾燥えび