簡単！煮込むだけ

ジャガイモの代わりにかぼちゃを
使ってかぼちゃシチュー★

玉ねぎ・しめじ・ベーコン・かぼちゃ
にんじん・5つの素材で簡単シチュー。

コクを出すには、生クリームを使用。
カロリーや脂質が気になるなら
豆乳や牛乳を使って下さい。

ルーを使わず作りたいと言う方は、こちら
http://blog-entry-3434.html

時間がない時は、市販のルーを使って
下さいね(^_-)-☆

＃レシピ　＃かぼちゃ　＃シチュー　＃生クリーム
＃牛乳　＃ベーコン　＃簡単