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梅散らし
ノンオイル梅づくしを使って梅散らしを
作りました。

e203099h_l.jpg
梅肉と梅酢を使用したノンオイルのドレッシング。

今回は、こちらを使って梅散らしを❤

材料
乾燥わかめ:適量
大葉:3枚
しらす:適量
すりごま:適量
キュウリ:1と1/2
薄焼き卵:適量
ご飯:2合

梅NEC_3053

ボウルに、水で戻したわかめを
固く絞り、しらすを入れてドレッシングで
下味を付けます。
梅NEC_3057
梅NEC_3058
15分ほどして、ご飯と刻んだ大葉・キュウリを
入れて混ぜ合わせます。
その後に、薄焼き卵とすりごまを入れて混ぜます。

切るように混ぜて下さい。
綺麗に混ざったら、梅づくしドレッシングを
お好みの味になるように回し入れて再度
切るように混ぜます。
梅NEC_3059
梅味の散らしが出来上がりました。
とっても簡単ですので、みなさんも
試してみて下さいね。

梅NEC_3060

【2013/03/03 07:02 】
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